Регулярные тренировки и просто тяжелые физические нагрузки вынуждают человека...
Человеческий организм является очень сложным, в нем работают сразу же несколько...
Для того чтобы излечить то или иное заболевание все мы используем лекарственные...
Не все знают, что представляет собой элитный шунгит. Это минерал природного...

Можно ли избавиться от избыточного веса при помощи всевозможных сладостей?

Можно ли избавиться от избыточного веса при помощи всевозможных сладостей?Подавляющая часть дам любит всевозможные сладости. Одни предпочитают мороженое, другие – пирожные, третьи – конфеты. Однако вам следует помнить, что если вы при потреблении сладостей потеряете чувство меры, то у вас появится избыточный вес.

Некоторые люди считают, что если они будут кушать только сладости и откажутся от других продуктов, то избавятся от лишних сантиметров на талии. Сейчас появилось большое количество систем питания типа «медовых» и «шоколадных». Они требуют отказа от яиц, фруктов, овощей, рыбы, мяса и иных необходимых продуктов в пользу шоколадной плитки, двух-трех пирожных или нескольких конфеток.

Подобные диеты чрезвычайно вредны. Естественно, вы потеряете несколько килограммов. Однако это случится за счет того, что организм будет расходовать мышечную ткань. Это приведет к тому, что у вас произойдет сбой обмена веществ. Таким образом, вам придется в течение нескольких месяцев восстанавливать здоровье, а излишний вес вернется.

Медовая диета зачастую влечет за собой аллергию. Взрослый человек может съедать максимум одну ложку меда в сутки. Разве вы сможете целый день «держаться» на одной ложке меда?

Многие люди впадают и в иную крайность, полностью забывая о сладостях. Однако это не принесет пользы ни фигуре, ни здоровью. Вам просто надо потреблять лакомства в умеренных количествах.

Кто-то предпочитает менее калорийные сладости, которые насыщают организм немалым количеством витаминов. Это мармелад, зефир, фрукты, сухофрукты и многое другое. Зефир и мармелад имеют в себе пектин, который уменьшает количество вредного холестерина.

Помните, что «диетическими» лакомствами тоже не нужно злоупотреблять.

Многие девочки сегодня очень любят игру "Монстр Хай". И, безусловно, каждая из них хотела бы получить в подарок куклу из данной игры. Торалей Страйп «Коффин Бин» - это невероятно красивая кукла, которая несколько похожа на тигра. Она выполнена из современного материала по современной технологии, благодаря чему руки и ноги Торалей Страйп могут принимать самую любую форму, что, безсомненно, будет очень полезным во время игры. Помимо Торалей, большой популярностью пользуются и куклы Клавдия Вульф, Спектра Вондергейтс, Нефера де Нил и другие.


24-02-2014
Другие новости по теме:



Рейтинг новости









Проблемы с суставами и неправильным развитием тела сегодня становится все более и более актуальной. Это можно понять, ведь каждый из нас забывает о правильном, активном
Одним из наиболее оригинальных и стильных предметов женского гардероба являются шубы из чернобурки. Данный мех всегда считался признаком роскоши.
Следите ли Вы за своим женским здоровьем?
Да конечно
Хочу но не всегда получается
Иногда обращаю на него внимание
Нет, но нужно
Нет и не собираюсь